ゴルフ肘
- 肘の内側に痛みや圧迫感がある
- 物を握ると痛みが増す
- 肘の曲げ伸ばしや手首の動作に制限があ
- 肘の周囲に腫れや赤みがある
ゴルフ肘の原因|森田整体瑞穂店
ゴルフ肘は、肘の内側の筋肉や腱の炎症や損傷によって引き起こされます。
主な原因としては、過度のグリップや振り、重い物の持ち上げ、または反復的な手首の動作が挙げられます。
放置するとどうなる|森田整体瑞穂店
ゴルフ肘を放置すると、症状が悪化し、日常生活や運動に支障をきたす可能性があります。
痛みや圧迫感が持続し、肘の動きや手首の機能が制限される場合があります。
また、放置することで症状が慢性化し、治療がより困難になる場合もあります。
効果的な改善方法|森田整体瑞穂店
ゴルフ肘の治療法には、安静、物理療法、薬物療法、ストレッチ、筋力トレーニング、またはグリップの修正や技術の改善が含まれます。
適切なアイシングや圧迫、サポートの使用も効果的です。
さらに、上記のような局所の治療に加え、整体院での施術も効果的な方法の一つです。
森田整体瑞穂店では、経験豊富な施術者による手技療法を受けることが出来ます。
肘周囲の筋肉や組織を緩め、血液循環を促進し、肘の痛みの軽減を目指します。
さらに、肘周囲へのアプローチだけではなく全身の筋肉、関節の調整を行ないます。
優しい施術で全身を整えゴルフ肘の症状を軽減し、日常生活の質を改善するために、整体を活用してみてください
お問い合わせ
![](https://morita-seitai-mizuho.com/wp-content/themes/site-tpl/img/common/guide-img.jpg)
院名 | 森田整体瑞穂店 |
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住所 | 〒467-0026 名古屋市瑞穂区陽明町2-31 サンライズ塚本1階 |
アクセス | 駐車場完備 |
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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15:00~19:00 | 〇 | 〇 | 〇 | ― | 〇 | 〇 | ― | ― |
※土曜は9:00~17:00までの営業