- 階段の上り下りが辛い
- 歩行中に膝が痛む
- 正座やしゃがむ動作ができない
- 膝が腫れて熱感を伴う
- 運動時に膝が不安定で痛む
- 膝に違和感やゴリゴリとした音がする
目次
【膝の痛みとは?】多くの人が経験する関節トラブル
膝は歩行や運動時に体重を支える重要な関節であるため、痛みが生じやすい部位です。加齢や運動の繰り返しによる負担だけでなく、スポーツや日常生活での外傷も膝の痛みを引き起こす原因となります。
【膝の痛みの主な原因】疾患や生活習慣が影響
膝の痛みにはさまざまな原因が考えられます。主なものを以下に挙げます。
1. 加齢や変性
- 変形性膝関節症:軟骨のすり減りによる痛み
- 半月板損傷:摩耗や断裂による膝の不安定感
2. 怪我や外傷
- 靭帯損傷:スポーツや事故による前十字靭帯、内側側副靭帯の損傷
- 捻挫:日常生活での膝のひねり動作が原因
3. その他の疾患
- 鵞足炎(がそくえん):膝の内側に痛みが生じる炎症
- 膝蓋骨障害:膝の皿部分の痛み
- 関節リウマチ:自己免疫疾患による関節の炎症
【膝の痛みを放置するとどうなる?】悪化のリスク
- 慢性的な痛み:日常動作が困難になる
- 関節の変形:変形が進行し、さらに痛みが強くなる
- 運動制限:歩行や運動能力の低下
膝の痛みは初期段階で適切な対処を行うことで、悪化を防ぐことが可能です。
【一般的な治療法】医療機関でのアプローチ
1. 保存療法
- 物理療法:電気治療や温熱療法
- 運動療法:リハビリやストレッチで筋力を強化
- 薬物療法:痛みや炎症を抑える薬の処方
2. 外科的治療
- 関節鏡手術:損傷部分の修復
- 人工膝関節置換術:重度の変形性膝関節症の場合
【当院での膝の痛み改善アプローチ】根本的な改善を目指す施術
骨盤矯正 — 全身のバランスを整える
骨盤の歪みは膝への負担を増やす原因となります。骨盤を整えることで、膝の痛みを根本から改善します。
背骨調整 — 姿勢の改善で負担を軽減
背骨の調整で体全体のバランスを整え、膝にかかる負担を軽減します。
もみほぐし — 筋肉の柔軟性を向上
筋肉の緊張をほぐし、膝周りの血流を促進。炎症を抑え、自然治癒力を高めます。
【よくある質問】膝の痛みに関する疑問を解消
- どんな膝の痛みでも対応可能ですか?
-
はい、日常的な痛みからスポーツ障害、変形性膝関節症まで、幅広い膝の痛みに対応しています。
- 施術にはどれくらい時間がかかりますか?
-
初回はカウンセリングを含めて60分程度です。症状に応じた施術プランを提案いたします。
- 痛みがなくても施術を受けるべきですか?
-
はい、痛みがない状態でも定期的に体のバランスを整えることで、将来的な膝のトラブルを予防できます。
まとめ
膝の痛みは放置すると悪化しやすいため、早めのケアが重要です。当院では根本原因にアプローチする施術を行い、痛みの軽減と再発予防を目指します。
膝の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
お問い合わせ
院名 | 森田整体瑞穂店 |
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住所 | 〒467-0026 愛知県名古屋市瑞穂区陽明町2-31 サンライズ塚本1階 |
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アクセス | 駐車場完備 |
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営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
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09:00 ~ 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ※ | ー |
15:00 ~ 19:00 | 〇 | 〇 | 〇 | ー | 〇 | ※ | ー |
※土曜は9:00〜17:00までの通し営業
受付 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
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