頚部痛

【頚部痛とは？】首周りに起こる痛みの原因

頚部痛とは、首周辺に感じる痛みや不快感の総称です。長時間の姿勢不良や過剰なストレス、筋肉の緊張、さらには骨や神経の異常などが原因となることがあります。現代社会では、スマートフォンやPCの長時間使用による頚部痛が増えています。

【頚部痛が起こる原因とは？】日常に潜む首への負担

• 姿勢不良
  猫背や「スマホ首」と呼ばれる前傾姿勢が首の筋肉に負担をかけます。
• 筋肉の緊張や疲労
  長時間同じ姿勢を続けることで筋肉が固まり、痛みを引き起こします。
• ストレス
  精神的な緊張が筋肉を硬直させ、頚部の痛みにつながることがあります。
• 外傷や急激な動き
  交通事故やスポーツでの衝撃が原因で頚椎に負担がかかる場合があります。

【頚部痛を放置するとどうなる？】慢性化のリスク

• 痛みの慢性化
  頚部の筋肉や関節が硬直し、日常的な動作が困難になります。
• 頭痛や肩こりの併発
  頚部痛が原因で頭痛や肩こりが悪化することがあります。
• 全身のバランス崩壊
  姿勢の悪化が進み、背中や腰にも負担が広がります。

【病院での頚部痛治療法】どんな治療が受けられる？

• 薬物療法
  痛み止めや筋弛緩剤を使用し、症状を軽減します。
• 理学療法
  温熱療法や電気療法で筋肉をリラックスさせ、痛みを軽減します。
• リハビリやストレッチ指導
  頚部を動かす適切なエクササイズを行い、筋力を向上させます。

【当院での頚部痛改善方法】痛みの原因を根本から解消

骨盤矯正 – 土台から整えて首への負担を軽減

骨盤の歪みは全身のバランスを崩し、首への負担を増加させます。当院では骨盤矯正を通じて、全身の土台を整え、首の負担を軽減します。

背骨調整 – 正しい姿勢と神経の流れを取り戻す

頚椎や背骨の歪みを調整することで、神経の流れを正常化。これにより、頚部の痛みが改善されると同時に、全身のバランスも向上します。

もみほぐし – 筋肉の緊張を解消し、血行を促進

首や肩周りの筋肉を丁寧にもみほぐし、血流を促進します。筋肉の緊張が和らぐことで、痛みが軽減されるだけでなく、リラックス効果も得られます。

【よくある質問】頚部痛に関するお悩みを解決

• Q: 頚部痛がひどいときでも施術を受けられますか？
  痛みが強い場合でも、無理のない範囲で施術を行います。安心してご相談ください。
• Q: 痛みが改善するまでの期間は？
  症状の程度によりますが、初回の施術で効果を感じる方も多く、1～2ヶ月で大きな改善が期待できます。
• Q: 日常生活で注意すべきことはありますか？
  姿勢を意識し、適度なストレッチや運動を取り入れることが大切です。

まとめ

頚部痛は、放置すると慢性化し、生活の質を大きく損なう可能性があります。当院では骨盤矯正・背骨調整・もみほぐしを通じて、頚部痛の根本的な改善を目指します。つらい首の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。痛みのない快適な生活をサポートいたします。