頚肩腕症候群
- 首から肩、腕にかけての痛みやしびれを感じる
- デスクワークやスマホ操作で肩が重くなる
- 腕を動かすと痛みが強くなる
- 手指の感覚が鈍くなったり力が入りにくくなる
- 肩こりだけでなく頭痛やめまいを伴うことがある
目次
【頚肩腕症候群とは?】首から腕にかけての複合的な症状
頚肩腕症候群とは、首、肩、腕に痛みやしびれ、感覚異常が現れる症状の総称です。
特定の病気というよりも、筋肉や神経、血管の異常が関与して起こる症候群とされています。日常生活や仕事に支障をきたすケースも多く、早期の対応が重要です。
【頚肩腕症候群が起こる原因とは?】痛みのメカニズム
- 長時間の同じ姿勢
デスクワークやスマートフォンの長時間使用で、首や肩の筋肉が硬直し、神経や血管を圧迫します。 - 姿勢の悪さ
猫背や前傾姿勢は、頚椎や肩甲骨周りの負担を増やし、痛みやしびれの原因となります。 - 過度の筋緊張
肩や首の筋肉が過剰に緊張することで、神経が圧迫されることがあります。 - ストレスや疲労
心理的ストレスが筋緊張を引き起こし、症状を悪化させることがあります。 - 外傷や使い過ぎ
首や肩を無理に使い続けた結果、炎症や筋肉の損傷が起き、症状が進行することもあります。
【頚肩腕症候群を放置するとどうなる?】悪化するリスク
- 症状の慢性化
痛みやしびれが慢性化し、回復に時間がかかる可能性があります。 - 生活の質の低下
腕や手指の力が弱くなることで、日常生活や仕事に支障をきたします。 - 全身の不調に繋がる
頚肩腕症候群の放置により、肩こりや頭痛、腰痛といった他の症状を引き起こすことがあります。
【病院での頚肩腕症候群の治療法】一般的なアプローチ
- 薬物療法
消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を用いて、症状の緩和を図ります。 - リハビリテーション
温熱療法や運動療法で筋肉の緊張を緩め、血流を促進します。 - 神経ブロック注射
痛みが強い場合には、神経ブロック注射を用いることもあります。
【当院での頚肩腕症候群改善方法】根本原因を解消し、快適な生活へ
骨盤矯正 – 姿勢を整え、全身のバランスを改善
骨盤の歪みが原因で体全体のバランスが崩れると、首や肩に過剰な負担がかかります。当院では骨盤矯正を行い、正しい姿勢を取り戻すことで、頚肩腕症候群の改善を目指します。
背骨調整 – 頚椎や肩甲骨周りの負担を軽減
頚椎や背骨の歪みは、神経圧迫の原因となることがあります。当院では背骨の調整を行い、神経の働きを正常化し、痛みやしびれの軽減を図ります。
もみほぐし – 筋肉の緊張を和らげ、血流を促進
首や肩周りの筋肉を丁寧にもみほぐすことで、緊張を解消し、血流を促進します。これにより、痛みやしびれが和らぎ、症状の再発予防にも繋がります。
【よくある質問】頚肩腕症候群に関する疑問を解消
- Q: 日常生活で気をつけることはありますか?
長時間同じ姿勢を避け、適度にストレッチや体を動かすことを心がけましょう。 - Q: 痛みが強い時でも施術を受けられますか?
痛みが強い場合でも、お客様の状態に合わせた無理のない施術を行いますのでご安心ください。 - Q: どのくらいで改善が期待できますか?
個人差はありますが、早期の施術開始で1~2ヶ月程度で症状が軽減する方が多いです。
まとめ
頚肩腕症候群は、放置すると慢性化し、日常生活に大きな影響を及ぼします。
当院では、骨盤矯正、背骨調整、もみほぐしを通じて、根本原因にアプローチする施術を行っています。もし首や肩、腕の痛みやしびれでお困りなら、ぜひ一度当院にご相談ください。
あなたの快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。