外側上顆炎（テニス肘）

外側上顆炎(テニス肘)の原因

外側上顆炎は、肘の外側の筋肉や腱の炎症や損傷によって引き起こされます。主な原因としては、テニスなどのスポーツでの過度の使用、反復的な手首の動作、過度の負荷、または姿勢の悪化が挙げられます。

放置するとどうなる

外側上顆炎を放置すると、症状が悪化し、日常生活や運動に支障をきたす可能性があります。

また、放置することで症状が慢性化し、治療がより困難になる場合もあります。

効果的な改善方法

外側上顆炎（テニス肘）の治療法には、安静、物理療法、薬物療法、ストレッチ、筋力トレーニング、または肘のサポートや保護が含まれます。炎症を抑えるためのアイシングも効果的です。

さらに、上記のような局所の治療に加え、整体院での施術も効果的な方法の一つです。

森田整体では、経験豊富な施術者による手技療法を受けることが出来ます。

腕の筋肉や組織を緩め、血液循環を促進し、腱の付着部にかかる負担を軽減し改善を目指します。さらに、腕へのアプローチだけではなく全身の筋肉、関節の調整を行ないます。

優しい施術で全身を整え、外側上顆炎（テニス肘）の症状を軽減し、日常生活の質を改善するために、整体を活用してみてください。