腰部脊柱管狭窄症

【脊柱管狭窄症とは？】脊柱管が狭くなることで起こる痛みとしびれ

脊柱管狭窄症は、脊髄が通る脊柱管が狭くなり、神経を圧迫することによって痛みやしびれ、場合によっては歩行困難が生じる疾患です。この症状は、加齢による骨や靭帯の変化が主な原因で、特に高齢者に多く見られます。脊柱管が狭くなることで、腰や脚に痛みが生じ、歩行が困難になることもあります。

【脊柱管狭窄症が起こる原因とは？】なぜ脊柱管が狭くなるのか？

脊柱管狭窄症は、加齢に伴う骨や靭帯の変化、または外的な要因によって引き起こされます。以下に、代表的な原因を紹介します。

• 加齢による変化
  • 年齢とともに、脊柱の間にある椎間板が衰え、膨らんで神経を圧迫することがあります。また、骨の成長や靭帯の肥厚も脊柱管を狭める原因となります。
• 椎間板の変性
  • 椎間板が変性すると、椎間板が膨らんで脊柱管を圧迫し、神経に障害を引き起こします。これにより、腰や脚に痛みが生じることがあります。
• 骨棘（こつきょく）の形成
  • 骨棘とは、骨の突起部分が異常に成長したものです。これが脊柱管を狭め、神経を圧迫することで、腰痛やしびれが生じます。
• 脊柱の側弯や変形
  • 脊柱が異常に曲がることで、脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることがあります。これにより、特に歩行中に症状が悪化することがあります。

【脊柱管狭窄症を放置するとどうなる？】症状の悪化と日常生活への影響

脊柱管狭窄症を放置すると、症状が悪化して日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。以下のようなリスクが考えられます。

• 歩行困難
  • 痛みやしびれが悪化すると、長時間歩くことができなくなります。特に、一定の距離を歩くと足がしびれたり、痛みが強くなったりすることがあります（間歇性跛行）。
• 慢性の腰痛
  • 初期の痛みが放置されると、慢性的な腰痛が続くことがあります。腰を曲げたり伸ばしたりするときに強い痛みを感じることが増え、生活の質が低下します。
• 神経障害の進行
  • 神経が長時間圧迫されることで、脚に力が入らなくなったり、感覚が鈍くなったりすることがあります。最悪の場合、歩行ができなくなることもあります。

【病院での脊柱管狭窄症の治療法】医療機関での代表的な治療法

脊柱管狭窄症の治療法は、症状の程度や患者さんの状態に応じて異なります。主な治療法としては以下のものがあります。

• 薬物療法
  • 痛みや炎症を抑えるために、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）や鎮痛剤が処方されることがあります。
• 理学療法（リハビリ）
  • 理学療法では、姿勢の改善や筋力強化を目的としたエクササイズが行われます。特に腹筋や背筋を強化することが重要です。
• コルセットや装具
  • 腰の安定性を保つために、コルセットや装具を使用することがあります。これにより、腰にかかる負担を軽減することができます。
• 手術療法
  • 保存療法が効果を示さない場合、手術を検討することがあります。手術では、脊柱管を広げる手術や、骨棘を取り除く手術が行われることがあります。

【当院での脊柱管狭窄症改善方法】根本的な原因を解決し、痛みを軽減

当院では、脊柱管狭窄症の根本的な原因を改善し、痛みを軽減するための施術を行っています。単に症状を和らげるだけでなく、体全体のバランスを整えることにより、再発を防ぎます。以下の施術方法が効果的です。

• 骨盤矯正 — 骨盤と脊柱を正しい位置に戻し、脊柱管への圧迫を軽減
  • 骨盤や脊柱の歪みが脊柱管狭窄症の症状を悪化させることがあります。当院では、骨盤矯正を行い、脊柱のバランスを整えます。これにより、神経への圧迫が軽減され、痛みやしびれの緩和が期待できます。
• 背骨調整 — 脊柱の歪みを改善し、神経の圧迫を防ぐ
  • 脊柱管狭窄症は、背骨の歪みが原因である場合が多いため、背骨調整を行い、神経の通りを良くします。これにより、痛みやしびれの改善が期待できます。
• 筋力強化・ストレッチ指導 — 筋力を強化し、体全体のバランスを整える
  • 腰や背中の筋肉を強化することで、脊柱への負担を減らし、症状の進行を防ぎます。また、ストレッチを行うことで柔軟性を高め、神経圧迫を軽減します。
• もみほぐし — 筋肉のこりをほぐし、血行を促進
  • こり固まった筋肉をほぐすことで、血行を促進し、痛みを軽減します。また、リラックス効果も得られるため、ストレス解消にも繋がります。

【よくある質問】脊柱管狭窄症に関するよくある質問

脊柱管狭窄症は手術を受けないと治りませんか？

初期の段階では、保存療法（薬物療法や理学療法）が効果を示すことが多いです。手術は最終手段として、保存療法が効果を示さない場合に検討されます。

どれくらいの期間で改善が見込めますか？

• 改善には個人差がありますが、当院の施術を受けることで、2～3ヶ月の治療で痛みが軽減することが多いです。状態に応じて通院の頻度は異なりますが、初期段階では週に数回、痛み、痺れが軽減してきたら週1回程度の通院が効果的です。
• また、筋力強化やストレッチを取り入れることで、さらに効果的に改善できます。

脊柱管狭窄症を予防する方法はありますか？

姿勢を改善し、定期的に筋力トレーニングやストレッチを行うことが予防に繋がります。また、過度の負担をかけないように注意することが重要です。

まとめ

脊柱管狭窄症は、神経の圧迫によって腰痛や脚のしびれ、歩行困難が生じる疾患です。放置すると症状が悪化する可能性があるため、早期に対処することが大切です。当院では、骨盤矯正や背骨調整、筋力強化など、根本的な改善を目指す施術を行っています。脊柱管狭窄症でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。私たちがあなたの健康をサポートします。