坐骨神経痛

【坐骨神経痛とは？】坐骨神経痛の基本的な理解

坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、さらには足にかけて広がる痛みやしびれを伴う症状です。この症状は、坐骨神経が圧迫されることで発生します。まずは、坐骨神経痛がどのような症状であるのかを理解しましょう。

• 坐骨神経とは？
  • 坐骨神経は、脊椎から出る神経の中で最も太く、体の下半身に広がっています。これが圧迫されると、痛みやしびれが現れるのが坐骨神経痛です。
• 坐骨神経痛の主な症状
  • 腰痛、臀部の痛み、太ももやふくらはぎの痛みやしびれが特徴的です。症状は片側に現れることが多いですが、両側に出ることもあります。

【坐骨神経痛が起こる原因とは？】坐骨神経痛の主な原因

坐骨神経痛は、さまざまな原因によって引き起こされます。痛みを引き起こすメカニズムと代表的な原因について詳しく解説します。

• 椎間板ヘルニア
  • 腰椎の椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫することが多く、これが坐骨神経痛の主要な原因の一つです。
• 脊柱管狭窄症
  • 脊椎のトンネル部分が狭くなることで神経が圧迫され、坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
• 筋肉の緊張や痙攣
  • 腰やお尻の筋肉が過度に緊張すると、坐骨神経を圧迫して痛みを生じることがあります。特に、梨状筋症候群として知られるものです。
• 骨盤の歪みや姿勢の悪さ
  • 骨盤や姿勢が歪むと、神経の通りが悪くなり、坐骨神経痛が発症することがあります。
• 加齢や生活習慣
  • 年齢が進むにつれて、椎間板や骨の変性が進み、神経に圧力がかかりやすくなります。また、長時間の座りっぱなしや運動不足も原因となります。

【坐骨神経痛を放置するとどうなる？】放置して悪化するリスク

坐骨神経痛を放置すると、症状が悪化し、さらに生活の質に影響を与える可能性があります。放置することで、以下のようなリスクが生じます。

• 慢性化するリスク
  • 初期の軽い痛みを放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすようになります。慢性的な痛みは、精神的にも負担を与えることがあります。
• 筋力低下や運動機能の障害
  • 坐骨神経痛による痛みが長期間続くと、痛みをかばって体を動かすことが億劫になり、筋肉が萎縮したり、歩行が困難になったりすることがあります。
• しびれや麻痺が進行することも
  • 神経が圧迫され続けると、しびれや麻痺の症状が悪化し、最終的には手足に力が入らないなどの問題が生じることもあります。

【病院での治療法】坐骨神経痛に対する病院での治療法

病院では、坐骨神経痛の原因を特定し、症状に応じた治療が行われます。代表的な治療法について紹介します。

• 薬物療法
  • 痛みや炎症を軽減するために、鎮痛剤や消炎剤、筋弛緩薬などが処方されることがあります。
• 理学療法（リハビリ）
  • 物理療法やストレッチ、姿勢矯正を通じて、痛みの軽減を図ります。リハビリによって筋肉を強化し、再発防止を目指します。
• 神経ブロック注射
  • 痛みがひどい場合、神経ブロック注射を使用して神経の炎症を抑え、痛みを緩和することがあります。
• 手術療法
  • 保存療法で効果が見られない場合や、神経の圧迫がひどい場合には、手術が検討されることもあります。特に椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因の場合に行われます。

【当院での坐骨神経痛改善方法】根本的な原因にアプローチし、再発防止を目指す施術

当院では、坐骨神経痛の根本原因を追求し、症状を改善するためにさまざまなアプローチを行います。痛みを一時的に和らげるだけでなく、再発を防ぐことを目指した施術を提供しています。

• 骨盤矯正 — 骨盤の歪みを整え、神経の圧迫を軽減
  • 骨盤の歪みが神経を圧迫することがあります。骨盤矯正を行うことで、骨盤の位置を正しい状態に戻し、神経の圧迫を解消します。
• 背骨調整 — 脊椎の歪みを整え、神経の通りを良くする
  • 背骨が歪んでいると、神経が圧迫されて痛みやしびれが生じます。背骨調整によって、神経の通りを改善し、坐骨神経痛の改善を図ります。
• 筋肉のほぐし — 筋肉のこりをほぐし、血行を促進
  • 筋肉の緊張が神経を圧迫する原因となることがあります。もみほぐしによって筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで痛みを軽減します。
• 姿勢指導 — 再発防止のための正しい姿勢改善
  • 坐骨神経痛を予防するためには、日常生活での姿勢が重要です。正しい姿勢を保つことで、神経への負担を減らし、再発を防ぎます。

【よくある質問】坐骨神経痛に関するよくある質問

坐骨神経痛はどのくらいで治りますか？

• 坐骨神経痛の改善には個人差がありますが、早期に治療を開始することで、1～2ヶ月の施術で痛みが軽減することが多いです。状態に応じて通院の頻度は異なりますが、初期段階では週に数回、痛みが軽減してきたら週1回程度の通院が効果的です。
• 症状がひどくなる前にご相談ください。

坐骨神経痛は手術しないと治らないのでしょうか？

坐骨神経痛の症状は、手術をしなくても改善できることが多いです。当院の施術を受けることで、神経の圧迫を解消し、痛みを軽減できます。

日常生活で気をつけるべきことはありますか？

長時間の座りっぱなしを避け、こまめに体を動かすことが重要です。また、重い物を持つ際は腰を曲げず、膝を使って持ち上げるようにしましょう。

あなたの坐骨神経痛、当院で改善できます！

坐骨神経痛は早期の対処が重要です。当院では、骨盤矯正や背骨調整、筋肉のほぐしを通じて、坐骨神経痛の根本原因にアプローチし、痛みの改善をサポートします。痛みがひどくなる前に、ぜひ一度ご相談ください。あなたに合わせた施術で、快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。