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朝起きたときに指先がしびれている パソコン作業中に手の感覚が鈍くなる 手や指がピリピリと電気が走るような感覚がある ペンを持つのが難しいと感じることがある 物をつかむ力が弱くなった気がする 【手のしびれとは？】神経の圧迫や血流の問題による感覚...

肘の内側に痛みや違和感がある 物をつかんだり握ったりすると肘が痛む 手首を内側に曲げる動作で痛みが強くなる 肘を押すと鋭い痛みを感じる 日常的な動作でも痛みが出るようになった 【ゴルフ肘とは？】肘の内側に痛みが出るスポーツ障害 ゴルフ肘（内側...

首を動かすと痛みや違和感がある 手や腕にしびれや力が入りにくい感覚がある 肩こりがひどく、頭痛やめまいを伴うことがある 長時間の作業で首や肩がつらい 手先が不器用になり、物をよく落とす 【頚椎症とは？】首の骨や神経に異常が生じる状態 頚椎症と...

首や肩に慢性的な痛みやこりを感じる 頭痛やめまいが頻繁に起こる スマートフォンやパソコン作業で首がつらくなる 上を向いたり、下を向いたりするのが困難 姿勢が悪いと指摘される 【ストレートネックとは？】現代病ともいわれる首の歪み ストレートネッ...

ベッドに入ってもなかなか寝付けない 夜中に何度も目が覚めてしまう 早朝に目が覚めてしまい、その後眠れない 睡眠が浅く、疲れが取れないと感じる 日中に集中力が続かず、イライラしやすい 【不眠とは？】現代社会に多い睡眠トラブル 不眠とは、十分な睡...

首から肩、腕にかけての痛みやしびれを感じる デスクワークやスマホ操作で肩が重くなる 腕を動かすと痛みが強くなる 手指の感覚が鈍くなったり力が入りにくくなる 肩こりだけでなく頭痛やめまいを伴うことがある 【頚肩腕症候群とは？】首から腕にかけての...

腰や殿部から足にかけての痛みやしびれがある 長時間座っていると痛みが増す 足を動かすと痛みが走る  坐骨神経痛の原因 坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されることによって引き起こされます。 主な原因としては、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、仙腸関節の...

寝ている間に首が痛くなる 首を動かすと痛みが走る 肩こりや頭痛と一緒に起こる 首の痛みの原因 首の痛みの原因はさまざまですが、最も一般的な原因は、長時間の不適切な姿勢による筋肉の凝りや、筋肉が固まったまま寝てしまい生じる寝違いです。 また、ス...

肩を動かすと痛みを感じる 手を上げたり、背中に回すのが困難 夜間に肩がズキズキ痛むことがある 肩の可動域が狭まり、日常生活に支障をきたしている 何もしていなくても肩に鈍い痛みを感じる 【五十肩とは？】肩関節周囲の炎症による痛みと運動制限 五十...

朝起きた時、足の裏やかかとに鋭い痛みがある 長時間歩いたり立ったりすると、足の裏が痛む 足の裏を押すと特定の場所が痛む 足を休めると痛みが軽減するが、動き始めると再発する 足裏全体が硬く、つっぱるような感じがする 【足底腱膜炎とは？】足裏の炎...